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プレスリリース・環境衛生インフォメーション

万病の妙薬

皆様、こんにちは!

 

ちらほら雪が降ったり、そうかと思えばとても暖かい日があるなど気温の差が激しい最近

ではございますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

体調管理が難しいですが、手洗い・うがい・外出時はマスクをするなど、細心の注意を払

いたいものですね。

 

さて今回は、健康食品の一つとして、「万病の妙薬」と言われております“りんご”の驚く

べきパワーについて改めてお話させていただければと思います。

 

「一日一個のりんごは医者を遠ざける」という古くからの“ことわざ”があるそうです。

医学的にもりんごのパワーは認められており、様々な病気の予防・改善、また美容・ダイ

エット・アンチエイジング(抗老化療法)に効果があると言われております。

 

それでは、もっと細かくどのような事に効果があるのか、ご紹介させて頂きたいと思いま

す。

 

まずは、どのような病気に効果的なのかという事ですが、①高血圧、②動脈硬化、③胃腸

障害、④整腸作用、⑤大腸癌の予防、⑥コレステロールの改善、⑦抗アレルギー作用、⑧

虫歯予防、⑨心臓病・心臓発作のリスク低減、⑩目の健康を保つ、などたくさんあります。

 

また、美容・ダイエット・アンチエイジングなどに関しましては、①シミ・そばかすなど

の予防、②紫外線カット、③育毛効果、④口臭予防、⑤体重を増えにくくする、または減

らす効果がある、⑥りんごポリフェノールによる抗酸化作用による老化防止、などです。

 

こんなに万能なりんごを食べない手はないですね!一日1個を目標に食べるのが理想です

ね。りんごには、食物繊維やビタミンC、りんごの皮には3種類のポリフェノールが含まれ

ているそうなので、皮ごと食べてしまいましょう!

 

りんごをおいしく食べて、健康長寿で美しく頑張りましょう!!

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